Du känner väl igen smitta och influensa symtom?

Så vet du att det är influensa. Många i Sverige har haft influensasmitta tidigare. Om du har influensa symtom så kan du ha snuva och hosta. Vissa virus kan göra att vi mår illa och att vi spyr.

Varje år kommer säsongsinfluensan och beroende på hur viruset ser ut kan vi reagera lite olika. Symtomen är olika beroende av smitta. Sjukdomen coronavirus kan ge symtom som påminner om influensa. Då blev det högst aktuellt att börja se på effektiva virusskydd.

Skydda dig mot smitta innan du drabbas av den

C-vitamin är bra för immunförsvaret. Finns som pulver till en bråkdel av priset mot tabletter. Pulvret går under namnet askorbinsyra eller kalciumaskorbat.

På Dr. Om du vill ha information om hur du stärker ditt immunförsvar så kan du läsa mer via Dr Annika Dahlqvists sajter.

A och O för alla virusskydd är att de fungerar bäst när de sätts in innan smittan är ett faktum. Det kan vara försent om du redan har influensa symtom. Går det långt kan du behöva intensivvårdas och det är inte en särskilt kul upplevelse.

Det bästa är alltså att skydda sig mot smitta långt innan några influensa symtom visar sig. Så gör du! Det är inte så komplicerat. Köa inte för att köpa handsprit. Ibland är handspriten för svag för bakterierna.

Då är det bättre med handtvätt

Prova gärna att använda en antibakteriell handtvål. De flesta vet inte att handtvätt fungerar minst lika bra som handsprit. Du blir ju besviken om handspriten skulle visa sig inte fungera alls.

Den vanliga tvålen är ett handdesinfektionsmedel som fungerar bra om du tvättar på rätt sätt. Bruka mycket tvål och ofta. Glöm inte att spola av händerna efteråt. Oftast fungerar det bättre än handsprit.

Ofta undrar man vad man ska ha handspriten till.

Ofta har man att handsprit ska vara så bra. Det är sällan så. Det viktigaste är att viruset dör. Det finns också luftburna virus. Det finns mer än rena händer.

Sprit dödar inte några av våra vanligaste virussorter. handdesinfektion apoteket Tro inte att handspriten löser dina influensa symtom. Om du vill ha en bra desinfektion så räcker det oftast med tvål och vatten. Du ska inte tro att handsprit skyddar mot smitta.

Det är enkelt att skydda sig mot smitta

Stå längre ifrån människor med influensa symtom. Det är vad vi har att förhålla oss till. Ytdesinfektion kan hjälpa.

Sprayen kan användas på de flesta ytor. Oftast är det lika viktigt som tvål. Sprayen kommer åt överallt.

Det kan vara ett bra sätt att undvika smitta på. Lagret får aldrig ta slut.